正直に言いましょう
初めてのレモンバイブレーターは、予想以上に強く感じることがあります。これは不具合ではなく、実は正常です。あなたのクリトリスが非常に敏感な神経で満たされているから。その感度は一生変わりません。ただ、今まで経験したことのない種類の刺激にあなたの脳が対応しようとしているだけです。
違いを理解することが全てです。レモンバイブレーターの吸引刺激は、従来の振動とは完全に異なります。それは直接的な圧力ではなく、リズミカルな吸引と解放のサイクルです。これはクリトリスの神経を違う方法で活性化させます。多くの人にとって、これは最初は圧倒的に感じられます。
良いニュースは、これを完全にコントロールできるということです。
クリトリスの神経密度が強度を決める理由
あなたのクリトリスは約8000個の神経終末を持っています。それらは全て同じ小さな領域に詰め込まれています。比較として、ペニスには4000個の神経終末があります。あなたはより密集した感度を持つ解剖学的構造を持っているのです。
レモンバイブレーターはこれらすべての神経に直接到達します。吸引刺激は表面的ではなく、組織を温和に吸い上げることで、より深い神経層にアクセスします。初回使用では、あなたの脳はこの信号フラッド処理しようとします。強度を感じることは、感受性が高いことの証です。それは制御不能ではなく、単に未知なのです。
なぜ他のバイブレーターとは違うのか
従来の振動バイブレーターは高速の前後運動を使用します。レモンバイブレーターは吸引パターンを使用します。違いは微妙ですが、感覚的には大きく異なります。
吸引刺激は以下のようなものです：
- 神経への圧力が段階的に増加する
- 次に解放される（パターンが繰り返される）
- クリトリスの内部組織を関与させる
- より多くの領域の神経を一度に活性化する
従来の振動は神経をより「表面的に」つつきます。吸引刺激は深く、より包括的な感覚を作ります。初めてこの感覚を経験する場合、強度は正常な反応です。圧倒されるのは、新しい感覚回路が活性化されているからです。
強度を管理する実践的な方法
最も重要なアドバイス：最初は最も低いパターンで開始してください。本当に最初から。
レモンバイブレーターには複数のパターンと強度レベルがあります。パターン1は非常に微妙です。そこから始めてください。直感的に思えるより低く感じます。5分間パターン1で過ごしてください。その後、体がどのように反応したか感じてください。
次に重要なこと：潤滑剤を使用してください。多くの人は吸引刺激を理由に潤滑剤なしでそれを試します。これは実際には間違っています。潤滑剤はあなたのデリケートな組織を保護します。それはまた吸引刺激をスムーズにします。吸引感が軽減されるのではなく、より均等に分散されます。これにより、圧倒的な感覚が軽減されます。
段階的なアプローチ：初回セッション
初回使用の実際のシナリオを一緒に歩んでみましょう。
ステップ1：準備（5分）。トイレに行く。浴室で洗う。水ベースの潤滑剤を取得する。あなたが完全にプライベートで中断されないスペースを確保してください。
ステップ2：リラックス（10分）。デバイスを触らないでください。呼吸をしてください。気分、体調、期待を確認してください。そしてそれらを手放してください。あなたは何も達成する必要がありません。
ステップ3：探索（5～10分）。潤滑剤をあなたのクリトリスと周囲の領域に塗ってください。デバイスをパターン1で約30秒間保持します。クリトリスの上に直接置きます。何もしない。ただ触覚を感じてください。
ステップ4：反応（5分）。パターンをオフにしてください。30秒待つ。あなたの体はどのように反応しましたか。圧倒されましたか。次に興奮しましたか。どちらかが正常です。再度パターン1を30秒試してください。
ステップ5：停止（5分）。ここで停止してください。本当に。初回使用では、5～10分の軽い刺激で十分です。あなたの組織、神経、脳はすべてたくさんの新しい情報を処理しています。それ以上にプッシュしないでください。
次のセッション：強度の段階的な構築
2回目の使用は、初回から最低24時間後にしてください。あなたのクリトリスは小さいですが、それでも回復時間が必要です。
2回目のセッションでは、パターン1を5分間使用してください。その後、パターン2を試してください。強度の急激な飛躍は避けてください。各パターンで2～3セッションを過ごしてください。あなたの神経がそのレベルに適応するにつれて、それはより快適に感じられるようになります。
これはスキップできるステップではありません。段階的に構築することは、強度の知覚を実際に低下させます。なぜ。適応と呼ばれるプロセスのために。あなたの体は新しい入力に順応します。ゆっくりと適応すれば、各新しいレベルはより管理しやすく感じられます。
あなたが3つまたは4つのパターンに達するまで、高い強度に行かないでください。実際には、多くの人は高パターンで絶対に行きません。中程度のパターンで長く滞在する方が楽しいことに気付きます。これが目的です。楽しみ、強度の目標ではありません。
位置とアングルは強度を変える
もう1つの制御方法：デバイスの位置を試してください。クリトリスの正確な中心に直接あります。オーバーヘッド。左側。右側。前方。各位置は異なる神経群に到達し、強度を変えます。
クリトリスの一部がより敏感であることがあります。その領域を回避することで、初回は強度を減らせます。どの位置が最も快適かを探索してください。その情報を使用して、セッションを調整してください。
心理的な管理：期待値を調整する
ここで心理的な部分を話しましょう。初回が圧倒的に感じられる場合、多くの人は動揺します。"私は楽しむはずなのに。なぜ奇妙に感じるのか。"
それは奇妙です。それが新しいものです。新しいものは最初は奇妙に感じられます。それはあなたが間違っていることを意味しません。あなたの体が機能していることを意味します。
多くの人は強度ショックを興奮と混同します。あなたは強い感覚を快感と混同する必要はありません。強い感覚は強い感覚です。あなたが楽しむまで興奮を感じる必要はありません。興奮の道は時々段階的です。時々強度を減らすと、実際に快感がより明確に出現します。
あなたの脳が過度に刺激されていない場合、あなたは微妙さに注意を払うことができます。あなたは違う感覚に気付くことができます。あなたは実際に何が起こっているかに頭を置くことができます。
ホルモンの周期がそれをどう影響するか
あなたのサイクルはあなたの感度に影響を与えます。ほとんどの人にとって、排卵周辺のクリトリスはより敏感です。月経直後のクリトリスはより敏感ではありません。
あなた自身のサイクルを知っていれば、初回を月経直後に計画してください。同じレベルの刺激は、排卵の周り、はるかに強く感じられます。あなたはその情報を使用して、より管理しやすいタイミングを選択できます。
更新後のレモンクリトリスバイブレーター。敏感になった組織で快感を取り戻す方法についての詳細は、ホルモン周期がどう快感を変えるかについてのガイドを確認してください。
潤滑剤：見落とされた強度マネージャー
もう一度潤滑剤について説明します。これは実に重要です。
潤滑剤なしで吸引刺激を使用すると、吸引が非常に集中します。それはあなたの組織に直接到達します。潤滑剤を追加すると、吸引はまだあなたの組織に到達しますが、潤滑剤の層を通して。これはそれを緩和します。
多くの人は、潤滑剤を使用すると吸引が失われると思います。そうではありません。吸引は存在します。それはより均等に分散されます。より均等な分散は、より管理しやすい感覚です。
水ベースの潤滑剤を使用してください。シリコーンベースのシリコーン製デバイスを破傷風する可能性があります。オイルは遺伝子を遺伝子に引き起こす可能性があります。水ベースは安全で効果的です。大量に使用してください。本当に。あなたが十分に潤滑されていると思うよりも多く使用してください。
回復と次のステップ
セッション後、あなたのクリトリスは一時的に敏感になることがあります。これは正常です。それは充血した組織です。他のすべての体の部分と同じように，それは落ち着きます。
セッション後の敏感さについての詳細は、レモンバイブレーター使用後、組織が回復するのに何日かかるのかを確認してください。
次の24時間は、別のセッションを待ってください。あなたの神経は回復する必要があります。あなたの組織は回復する必要があります。あなたの脳は処理する必要があります。次のセッション直前に、最初のセッションがより良く感じられたことに気付くでしょう。
強度とパターンは別物
混乱を避けるために：強度は吸引の力です。パターンは吸引のリズムです。低パターンはより遅く，より規則的です。高パターンはより複雑で速くなります。
パターン1は低強度で、規則的で遅いリズムです。パターン3は同じ強度で、より複雑なリズムです。どちらも「より低い強度」レベルにあります。
初回では、低強度のパターンから始めてください。強度レベルをスキップします。パターンも複雑さで実験してください。いくつかのパターンは、あなたの神経に同じ強度で異なる感じを与えます。あなたの最善のパターンを見つけてください。その後、強度を増やしてみてください。
一人で快感に集中する方法
初回セッションについてはこれが本当に重要です。あなたは自分一人でなければなりません。パートナーは存在しないべきです。分散は悪です。
一人で新しいデバイスを試してください。何も達成する必要はありません。オーガズムに到達する必要はありません。あなたは単に感覚を学んでいます。あなたの体がそれとどのように対話するかを理解しています。
あなたの体の反応に完全に注意を払う。あなたの呼吸。温度。リズム。感覚が移動する方法。あなたの脳が処理していることについてのメモを作成してください。この情報は、今後のセッションで役に立ちます。
パートナーと後でそれを紹介する予定がある場合は、まずそれを一人で試してください。あなた自身のものを持つ。次に、あなたのパートナーとそれを共有します。新しいパートナーとレモンバイブレーターを使う時、信頼と快感をどう構築するかについて詳しく説明しています。
痛みと違和感をどう見分けるか
注意すべきこと：これはいかなる種類の痛みを造成することはありません。
あなたが痛みを感じた場合、すぐに停止してください。圧倒、違和感、奇妙な感覚、強度が多すぎる場合、これらはすべて正常です。痛み、灼熱感、または鋭い感覚は正常ではありません。
痛みを感じた場合、いくつかの可能性があります：
- 十分に潤滑されていないかもしれません。潤滑剤を多く追加してください。
- あなたの皮膚が刺激されているかもしれません。潤滑剤を変更してください。
- あなたのクリトリスが既に刺激されているかもしれません。セッションの前に十分な時間を与えてください。
- あなたは感染症を持つかもしれません。酵母菌感染は使用時の痛みを引き起こします。専門家に相談してください。
何らかの痛みがある場合、デバイスを非難しないでください。あなたの体からのメッセージを聞いてください。詳細は、初めて使う時に不安を感じるのは正常。快感と安全性のバランスを読んでください。
よくある質問
レモンバイブレーターは通常の振動バイブレーターより強いですか？
それは比較に依存します。吸引刺激は神経に異なる方法で到達するため、単に「より強い」または「より弱い」ではありません。より集中しています。より包括的です。従来の振動バイブレーターを愛する人は、レモンバイブレーターを圧倒的に見つけるかもしれません。逆も真です。あなた自身の神経構造に依存します。初回ではパターン1で開始してください。
パターンを数回の使用後に切り替えることはできますか？
はい。実際には、あなた自身のサイクルを探索しながら、異なるセッションで異なるパターンを試すことをお勧めします。あなたの体は適応します。その後、より高い強度またはより複雑なパターンを試してください。あなた自身が最も楽しむものを見つけてください。
初回セッション後、次のセッションまでどのくらい待つべきですか？
少なくとも24時間。あなたのクリトリスの組織は微妙です。それは回復する必要があります。48時間待つことはさらに優れています。あなたが初めてのデバイスの場合、最初の2週間は週に2～3回を超えないでください。あなたの体がどのように反応するかを学んでください。
オーガズムに達しない場合はどうなりますか？
まったく問題ありません。多くの人は初回でオーガズムに達しません。あなたの脳は新しい入力を処理しています。あなたの体は新しい感覚を学んでいます。オーガズムはゴールではありません。感度と楽しみは目標です。いくつかのセッションの後、あなたの体はより快適に感じるようになります。その時点で、オーガズムはより簡単に来るかもしれません。それは自然に起こるでしょう。
敏感な組織がある場合はどうなりますか？
より多くの潤滑剤を使用してください。低いパターンから始めてください。セッションを短くしてください。初回は5分以上。セッション間の回復期間を長くしてください。48時間を試してください。あなたの体があなたに話しかけています。聞いてください。敏感な組織のためのレモンバイブレーター使用後の回復ガイドを読んでください。
初回後、クリトリスが腫れて感じるのは正常ですか？
はい。あなたの組織は充血しています。血流が増加しています。腫脹は正常です。冷たく、着圧なしで24時間の後、腫脹は減少します。痛みがない場合、これは懸念事項ではありません。
レモンバイブレーターを他の刺激と組み合わせることはできますか？
はい。しかし、初回については、組み合わせを避けてください。単独でレモンバイブレーターを試してください。あなたは何が感覚を引き起こしているのかを知る必要があります。後のセッションの後、あなたが快適に感じた場合、他の刺激を追加できます。しかし最初は、単にデバイスとあなたの体。
最後に
強度が最初に圧倒的に感じられる場合、あなたは壊れていません。あなたのデバイスは壊れていません。あなたは単に新しい感覚を経験しています。あなたの体がそれに適応するには時間がかかります。あなたの脳が処理するには時間がかかります。
それに時間を与えてください。段階的に構築します。あなたの体を聞いてください。その後、数週間の後、あなたはレモンバイブレーターを愛することに気付くでしょう。あるいは、それが完璧ではないことを学ぶでしょう。どちらかの方法で、あなたは情報を持ち、あなたの快感を制御しています。
それはすべてです。あなたの快感はあなたのものです。あなたのペースで探索してください。